loader

Benzer Haberler

Sağlıklı beslenme ofiste uyku halini önler

Çalışanlar günün büyük bir kısmını iş yerlerinde geçiriyor. Beslenme ihtiyacının önemli bir bölümünün de bu süre içinde işyeri yemekhanelerinde, ofislerde veya çalışma alanına yakın yerlerde karşılandığını belirten Sodexo Entegre Hizmet Yönetimi Sağlıkl...

14 Mart Tıp Bayramı'nda Sağlık Çalışanlarından Birlik Mesajı

Acıbadem Ankara Hastanesi doktorları ve personeli 14 Mart Tıp Bayramı’nda kahvaltıda buluştu.

14 Mart sabahı bir araya gelen sağlık personeli keyifli bir kahvaltı ile güne başladı. Acıbadem Ankara Hastanesi Direktörü Nihan Karaçam Salkaya ve Başhekimi Radyoloji Uzmanı Dr Mehmet Yör...

​Meditasyon ile Hem Ruhunuzu Hem Bedeninizi Dinlendirin

Manevi bir arınma, şifa yöntemi olan meditasyon, hem fiziksel hem de ruhsal açıdan birçok fayda sağlıyor. Evde rahatlıkla yapılabilen meditasyon, uyanıklık ve konsatrasyon çalışmalarıyla kişinin zihnini, ruhunu dinlendirmesine yardımcı oluyor. Meditasyonun fiziksel ve zihinsel detoks etkisi yaptığını s&...