loader
Doğumdan sonra alınan kilolar “Emziren anne menüsü” ile gidiyor

Doğumdan sonra alınan kilolar “Emziren anne menüsü” ile gidiyor

Bebeğinizin ve kendinizin sağlığını koruyarak forma girin!

Hamilelik sürecinde ve doğumdan sonra emzirme döneminde alınan kilolar kadınlarda sıkıntıya neden olabiliyor. Bebeğe adapte olma ve emzirme sürecinde kulaktan dolma bilgilerle yapılan diyetler hem annenin hem de bebeğinin sağlığını sıkıntıya sokabiliyor. Bebekle ilgilenilen zamanın fazlalığından dolayı yemek yeme rutinlerinin değişmesinden dolayı kilo artışları ortaya çıkabiliyor. Düzenli beslenerek ve annelere zaman kazandırarak forma sokan “Emziren anne menüsü” ile yemeğiniz kapınızda.

Anneler, bebeklerine daha fazla vakit ayırdıkları için yemek yemeyi ikinci plana atabiliyorlar. Böylece öğünler atlanıyor ya da öğünler arasındaki süre uzuyor. Adrese teslim sağlıklı paket yemek servisi FitChef, “Emziren anne menüsü” ile annelerin düzenli beslenmelerini sağlarken forma girmelerinde de yardımcı oluyor. Diğer uygulamalardan farklı olarak bu hizmet ile kişinin bir gün boyunca ne yiyeceği belirleniyor. Anne hangi öğün ne yiyeceğini bu paket ile biliyor ve düzenli bir beslenme rutini oluşuyor.Uzman diyetisyenler tarafından hazırlanan menünün içinde annenin ve çocuğun ihtiyacı olan protein, demir, kalsiyum, folik asit ve B12 bakımından yararlı yiyecekler bulunuyor.
Zaman kazandıran, formda kalmaya ve kilo vermeye yardımcı olan “Emziren anne menüsü” sağlıksız atıştırmalıkların bir kenara bırakılmasını sağlıyor. Kişinin özelliklerine göre besin değerlerindeki dengeyi kuran menü ile fit bir görünüme kavuşurken sağlıklı beslenme alışkanlığı edineceksiniz.


Etiketler: Emziren anne menüsü Doğumdan sonra alınan kilolar için çözüm yolları Doğumdan sonra alınan kiloları nasıl verebiliriz Emziren anne menüsü hakkında doğum sonrası alınan kiloları vermenin yolları

Şimdi Paylaş

0 Yorum

Yorum Yap

CAPTCHA Image 

Benzer Haberler

Yeme bozukluğunda bu hataları sakın yapmayın

Anoreksiya nevroza, bulimia nevroza ve tıkanırcasına yeme bozukluğu… Günümüzde en yaygın görülen 3 yeme bozukluğunun ergenlik döneminde görülme sıklığı giderek artıyor. Yapılan araştırmalara göre; her 100 ergenden 1’inde yeme bozukluğu gelişiyor. Durumun bu noktaya gelmesinde ise &l...

KANSERE KARŞI 7 ETKİLİ BESLENME ÖNERİSİ!
Kanser tüm dünyada kalp ve damar hastalıklarından sonra en sık ölüme yol açan hastalık. Üstelik gelişmekte olan ülkelerde görülme sıklığı halen artıyor. Dünya Sağlık Örgütü'nün uluslararası kanser araştırmalarını yürüttüğü GLOBOCAN adlı projenin...
Kahvaltı Yapan Kazanıyor

Kahvaltı Yapan Kazanıyor


2 yıl önce Best Haber

Gıda, beslenme ve sağlık konularında geliştirdiği projelerle toplum sağlığının geleceği için çalışan Sabri Ülker Vakfı, güne istekli başlamak ve günü verimli bir şekilde sürdürmek için kahvaltı öğününün muhakkak yapılması gerektiğine dikkat çekiyor.

...