loader
Başkan Uysal’dan öğrencilere tavsiyeler

Başkan Uysal’dan öğrencilere tavsiyeler

Başkan Uysal’dan öğrencilere tavsiyeler

Muratpaşa Belediye Başkanı Ümit Uysal, Özel Antalya Açı Okulları ve Nesibe Aydın Antalya

Kampüsünü ziyaret etti, öğrencileri obeziteden kurtaracak, ilerleyen yaşlarda tansiyon ve şeker gibi

kronik hastalıklardan uzak tutacak önerilerde bulundu.

Başkan Uysal, Şirinyalı Mahallesi’nde bulunan Özel Antalya Açı Okulları ve Altınova’da yer alan Nesibe

Aydın Okullarının Antalya kampüsünü ziyaret etti. Her iki ziyarette de öğrencilerle buluşan Başkan

Uysal, öğrencilere sıcak bir ortamda sohbet etti, onlara gündelik hayata ilişkin önerilerde bulundu.

Başkan Uysal, aynı zamanda iki çocuk sahibi bir baba olarak, bilgisayar kullanımı doğru bir şekilde

sınırlamamaktan muzdarip olduğunu anlattı. Bilgisayar kullanımının okulların ve eğitim sisteminin baş

edemediği kadar hızlı geliştiğini kaydeden Başkan Uysal, özellikle hafta içi ödev ve araştırma dışında

bilgisayara vakit geçirmek yerine kitap okumayı tavsiye etti. Aksi durumda bilgisayarın kişileri sürekli

eğlenen canlılar haline getirdiğini belirten Başkan Uysal, şunları söyledi:

“Bir eğlence aracı olarak bilgisayar, bütün dünyada, kötü alışkanlık olarak geçiyor. O yüzden bunun

dışında kalmaya çalışalım. Mesela dronlar ile uğraşalım. Gelecekte bütün kitle taşımacılığı dronlar ile

yapılacak. Kitap okumak bizi her çağda geliştirecek bir şey. Özellikle edebiyat klasiklerini okuyalım. O

insanlığın bütün psikolojik tarihini, bütün birikimini bünyesinde taşır. Düşünsel dünyanızın gelişimini

onlar sağlayacak.”

Bilgisayarla birlikte hareketsiz yaşam ve kontrolsüz beslenmenin obeziteye de neden olduğunu

belirten Ümit Uysal, çocukluk ve gençlik çağındaki fazla kiloların ileri yaşlarda her türlü hastalığa

davetiye çıkardığını söyledi. Obeziteden korunmak için hareketli bir yaşam ve düzenli beslenme kadar

uykunun da önemli olduğunu belirten Başkan Uysal, öğrencilere en geç saat 23.00’de uyumalarını

tavsiye etti. Uykunun hem biyolojik hem de hem duygu dünyası için çok önemli olduğunun altını çizen

Başkan Uysal, “Bir başka şey, uyumadan önce 3 saat hiçbir şey yemeyelim. 20.00’de de ne yiyorsak

yiyelim ve 23.00’e kadar hiç bir şey yemeyelim. Bu sizi bir ömür boyu koruyacak. Tansiyon, şeker

bütün şeylerden koruyacak” diye konuştu.

Tüm bunlarla birlikte öğrencilere en az bir sanat dalı ve sporla ilgilenmeleri tavsiyesinde de bulunan

Başkan Uysal, “Hepiniz yetenekli olduğunuz bir sanat dalıyla ilgilenin. O sizin duygusal

bütünlüğünüzü, ruh sağlığınızı ömür boyu koruyacak. Sizin sığınacağınız mutlu olacağınız bir alan

olacak. Hem spor hem de sanat ile ilgileniyorsanız eğer ömür boyu ne iş yapsanız başarılı olursunuz”

şeklinde konuştu.


Etiketler: ÜMİTUYSAL MURATPAŞABELEDİYESİ ÖZELANTALYAAÇIOKULLARIİNESİBEAYDIN OKULZİYARETİ ÖĞRENCİLERETAVSİYELER KAMPÜS SAĞLIK

Şimdi Paylaş

0 Yorum

Yorum Yap

CAPTCHA Image 

Benzer Haberler

Alkan Adaylığını Duyurdu

Alkan Adaylığını Duyurdu


11 ay önce Best Haber

Antalya Şoförler ve Otomobilciler Odası Eski Başkanı Mehmet Ali Alkan’ın Eşi Ayşe Alkan hazırlanan bir iddianame ile içerde bulunan eşi Mehmet Ali Alkan&rsquo...

Geçmen Yayla yolunda sona gelindi

Geçmen Yayla yolunda sona gelindi


11 ay önce Best Haber

Geçmen Yayla yolunda sona gelindi
90 kilometrelik mesafe
11 kilometreye düşecek
Antalya Büyükşehir Belediyesi, Elmalı'nın Geçmen YaylasI'na ulaşımı 90 kilometreden 11
kilometreye düşürecek yeni yol çalışmalarında sona geldi. Çalışmaları yerinde inceleyen...

KEMER YENİ MİSAFİR PROFİLİ ÜRETMEK ZORUNDA!

Limak Turizm Grubu Koordinatörü Kaan Kaşif Kavaloğlu, Kemer turizmindeki gelişmeleri Halil Öncü’ye değerlendirdi.

Kemer’de bulunan otelimiz Avrupa’nın son kalelerinden bir tanesi!

Özellikle son beş yılda Kemer bölgesinin sadece BDT ülkeleri ve yurt içi ...