loader
Başkan Uysal’dan öğrencilere tavsiyeler

Başkan Uysal’dan öğrencilere tavsiyeler

Başkan Uysal’dan öğrencilere tavsiyeler

Muratpaşa Belediye Başkanı Ümit Uysal, Özel Antalya Açı Okulları ve Nesibe Aydın Antalya

Kampüsünü ziyaret etti, öğrencileri obeziteden kurtaracak, ilerleyen yaşlarda tansiyon ve şeker gibi

kronik hastalıklardan uzak tutacak önerilerde bulundu.

Başkan Uysal, Şirinyalı Mahallesi’nde bulunan Özel Antalya Açı Okulları ve Altınova’da yer alan Nesibe

Aydın Okullarının Antalya kampüsünü ziyaret etti. Her iki ziyarette de öğrencilerle buluşan Başkan

Uysal, öğrencilere sıcak bir ortamda sohbet etti, onlara gündelik hayata ilişkin önerilerde bulundu.

Başkan Uysal, aynı zamanda iki çocuk sahibi bir baba olarak, bilgisayar kullanımı doğru bir şekilde

sınırlamamaktan muzdarip olduğunu anlattı. Bilgisayar kullanımının okulların ve eğitim sisteminin baş

edemediği kadar hızlı geliştiğini kaydeden Başkan Uysal, özellikle hafta içi ödev ve araştırma dışında

bilgisayara vakit geçirmek yerine kitap okumayı tavsiye etti. Aksi durumda bilgisayarın kişileri sürekli

eğlenen canlılar haline getirdiğini belirten Başkan Uysal, şunları söyledi:

“Bir eğlence aracı olarak bilgisayar, bütün dünyada, kötü alışkanlık olarak geçiyor. O yüzden bunun

dışında kalmaya çalışalım. Mesela dronlar ile uğraşalım. Gelecekte bütün kitle taşımacılığı dronlar ile

yapılacak. Kitap okumak bizi her çağda geliştirecek bir şey. Özellikle edebiyat klasiklerini okuyalım. O

insanlığın bütün psikolojik tarihini, bütün birikimini bünyesinde taşır. Düşünsel dünyanızın gelişimini

onlar sağlayacak.”

Bilgisayarla birlikte hareketsiz yaşam ve kontrolsüz beslenmenin obeziteye de neden olduğunu

belirten Ümit Uysal, çocukluk ve gençlik çağındaki fazla kiloların ileri yaşlarda her türlü hastalığa

davetiye çıkardığını söyledi. Obeziteden korunmak için hareketli bir yaşam ve düzenli beslenme kadar

uykunun da önemli olduğunu belirten Başkan Uysal, öğrencilere en geç saat 23.00’de uyumalarını

tavsiye etti. Uykunun hem biyolojik hem de hem duygu dünyası için çok önemli olduğunun altını çizen

Başkan Uysal, “Bir başka şey, uyumadan önce 3 saat hiçbir şey yemeyelim. 20.00’de de ne yiyorsak

yiyelim ve 23.00’e kadar hiç bir şey yemeyelim. Bu sizi bir ömür boyu koruyacak. Tansiyon, şeker

bütün şeylerden koruyacak” diye konuştu.

Tüm bunlarla birlikte öğrencilere en az bir sanat dalı ve sporla ilgilenmeleri tavsiyesinde de bulunan

Başkan Uysal, “Hepiniz yetenekli olduğunuz bir sanat dalıyla ilgilenin. O sizin duygusal

bütünlüğünüzü, ruh sağlığınızı ömür boyu koruyacak. Sizin sığınacağınız mutlu olacağınız bir alan

olacak. Hem spor hem de sanat ile ilgileniyorsanız eğer ömür boyu ne iş yapsanız başarılı olursunuz”

şeklinde konuştu.


Etiketler: ÜMİTUYSAL MURATPAŞABELEDİYESİ ÖZELANTALYAAÇIOKULLARIİNESİBEAYDIN OKULZİYARETİ ÖĞRENCİLERETAVSİYELER KAMPÜS SAĞLIK

Şimdi Paylaş

0 Yorum

Yorum Yap

CAPTCHA Image 

Benzer Haberler

Geleceğin Sağlıkçılarından Rektörümüze Ziyaret

Üniversitemiz Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksekokulu (MYO) öğrencileri, Acil Sağlık Hizmetleri Haftası nedeniyle Rektörümüz Prof. Dr. Erdal Necip Yardım’ı makamında ziyaret etti.

Gerçekleşen ziyarette MYO Müdürü Dr. Öğr. Üyesi Hatice Öntürk, Öğr. Gö...

Büyükşehir petshop eğitimi verdi

Büyükşehir petshop eğitimi verdi


5 yıl önce Best Haber

Antalya Büyükşehir Belediyesi Hayvan Sağlığı ve Yetiştiriciliği Şube Müdürlüğü, petshop
sahiplerine ve hayvan severlere yönelik eğitim semineri düzenledi.
Büyükşehir Belediyesi ve İl Tarım Orman Müdürlüğü işbirliği ile ASAT Genel Müdürlüğ&uu...

Kadınlar ve Bebekler TerraCity’de Yarışıyor

Antalya’da ayrıcalıklı alışverişin adresi Terracity Alışveriş Merkezi, Dünya Kadınlar Günü’nde çok keyifli etkinliklere ev sahipliği yapıyor. TerraCity ziyaretçileri 8 Mart Pazar günü saat 15.00’da minik bebeklerin emekleyerek yarışacağı Baby Run’ın ardından saat 14.00’...