Ä°çindeki birçok faydalı vitamin, mineral ve daha nice nefis madde sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirmesinden tutun da hastalıkları hızla iyileÅŸtirmesine, saç saÄŸlığını desteklemesinden diyetlerin en olmazsa olmaz isimleri arasında bulunmasına, sarımsağın faydaları saymakla bitmiyor, malumunuz. Öyle ki kadınları etkilemenin yolunun bile günde 2 diÅŸ sarımsak yemekten geçtiÄŸini söyleyen araÅŸtırmalar bile çıkıyor.

1 SAAT SONRA : MÄ°DENÄ°Z SARIMSAKLARI SÄ°NDÄ°RMEYE BAÅžLIYOR
KavrulmuÅŸ sarımsakları yediÄŸinizde 1 saat içinde vücudunuz önce sindirime odaklanır elbette ve yediÄŸiniz 6 diÅŸ sarımsağı mideniz bir güzel sindirmeye baÅŸlar. Bu da sarımsakların, vücut için besleyici bir hale gelmesi demektir.

6 DÄ°Åž SARIMSAK YERSENÄ°Z

Vücudunuz, sarımsağın salgıladığı antioksidanları algılamaya ve serbest radikallerle mücadeleye baÅŸlıyor. 6 diÅŸ kavrulmuÅŸ sarımsak yerseniz, 2 ila 4 saat içinde vücudunuz sarımsağın içindeki faydalı maddelerden istifade etmeye baÅŸlar. Özellikle, sarımsağın antioksidan özelliÄŸi kendini hızlı bir ÅŸekilde belli eder ve bu sayede vücudunuz, birçok hastalığın oluÅŸmasına neden olan serbest radikallerle savaÅŸmaya baÅŸlar. Üstelik sarımsak öyle güçlü bir antioksidandır ki yenmesinin üzerinden henüz 2 ile 4 saat geçmiÅŸken kanserli hücrelere bile meydan okumaktan çekinmez, mücadelesine hızla baÅŸlar.